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LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

18. El Método M con Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez (Coach M)

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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Personal Journals, Self-improvement, Health & Fitness, Mental Health, Society & Culture, Education

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🗓️ 6 September 2020

⏱️ 54 minutes

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Summary

En esta ocasión platiqué con las hermanas Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez sobre el Método M, una nueva alternativa para trabajar en nosotros mismos mediante el movimiento físico desde casa. Platicamos sobre los procesos dolorosos que vivieron este año, qué las llevó a desarrollar este método y porqué las crisis y el dolor son el mayor catalizador de la creatividad. Si quieres empezar a disfrutar el ejercicio y no verlo como un “castigo”, así como descubrir de qué es capaz tu cuerpo... ¡Escucha este audio! El Método M definitivamente es para ti.

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sin caos no puede haber cambio y sin cambio no hay evolución juntos exploraremos

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cómo transformar la incertidumbre, el dolor y la incomodidad en la magia que

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intuitivamente sabemos que es posible para nuestras vidas. Yo soy Aislín Derbes y

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creo que los mejores regalos que puedes arte son espacios para conectarte, sentir y

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reflexionar. Espero que este sea uno de ellos.

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Miren nada más que puntualidad, como inglesas.

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6,00, 7, 7, 7, 7, 7, 7, 7.

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Oigan. Pues estamos haciendo este live, primera vez que le sandré este en la magia en caos.

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O sea, estoy muy feliz, muy emocionada pero sobre todo me siento honrada.

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Gracias. Gracias nice por invitarme a la magia del caos. Obviamente soy fan, obviamente estoy

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suscrita, obviamente no me lo pierdo, pero yo formar parte de yo estar aquí para mí de verdad es

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un honólico y de que gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, y estamos haciendo este

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live porque nos vamos a unir ahorita con Mariana que es la hermana de lesandra por si no saben y

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Mariana es una coach que es mi favorita de fines que de movimiento, pero tiene una historia muy

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interesante que contarnos y pues si es muy importante ya saben que para mí yo creo que las cosas

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más importantes para sentirnos bien es el movimiento físico, yo creo que lo pondría muy

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probablemente en el número uno de importancia para decirte bien, así que voy a conectar.

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¡Hola! ¡Hola! ¡Hola, con su nombre! ¡Hola, con su nombre! ¡Hola, con su nombre! ¡Hola,

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feliz de saludarlas aquí tan lejos y tan cerca, que emoción! ¡Sí, qué emoción! ¡Muy muy

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bien! ¡Muy muy bien! ¡Cantacita de café mano con un calorón del terror! acá en California

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no están sentiendo perrísimo. ¡Cantacita de café mano! ¡Cantacita de café mano! ¡Cantacita de café mano!

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Pero ya estamos con toda la emoción de estar en la magia del caos que es la primera vez que estamos

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