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cardiovasculares, cerebrovasculares y de cáncer en todos sus órganos. En la géneresis de la muerte de estos tres padecimientos, sin duda está el consumo del cigarrillo como lo conocemos actualmente. Entonces, ese es el drama, ¿no? Pero ¿qué drama? Pero te digo una cosa. Yo con lo peor que le pude haber pasado a la

juventud cuantavientes. Un debería deberíamos hablar otra vez este tema. Es el cuento del tape. Tantos adolescentes y chavitos que no fumaban, seguramente ni van a fumar nunca, veitiendo. Y creo que para los papás, ya estamos desquiciados con el cuento el vaip. La verdad es que sí mira el tema del vaip es un tema ultra controvertido, evidentemente nadie nunca jamás podrá decir que es algo que se puede recomendar a los menores de edad, es una herramienta que nació con un noble sentido que era el de intentar que los adultos fumadores dejaran de fumar y de hecho bueno pues sirve para eso pero definitivamente hoy en día tenemos un problema de que si es verdad que los adolescentes pues están empezando a consumir estos dispositivos es un problema sin duda sin duda. Es un gran problema. Así es.

Ok, entonces, empecemos con las hierras sonres. Pues mira, hay muchas, muchísimas, pero bueno, yo que me dedico al cáncer de pulmón, como ustedes saben, me gustaría decirles que uno de los grandes beneficios de dejar de fumar, nunca estarde para empezar a dejar de fumar y decirles que, por ejemplo, pues para que un fumador que lleva muchos años fumando vuelva a tener el mismo el mismo chance de desarrollar un cáncer de pulmón que aquel que nunca ha fumado ha fumado han de pasar 10 años o sea dejar de fumar 10 años te iguala en riesgo a un sujeto que jamás nunca haya fumado. Que nunca tomó. Así es para desarrollar cáncer de pulmol. Por ejemplo, para desarrollar enfermedad cardiovascular, ande transcurrir 15 años. Entonces sí es verdad que son muchos años, pero sí es verdad que nunca es tarde para empezar y querer dejar de fumar. Es muy complicado dejar de fumar.

Recordemos que las tasas de éxito de aquellos sujetos adultos

que quieren dejar de fumar, las tasas de éxito

no llegan ni siquiera al 10%.

No, sí, lo sabemos los que fumamos.

Es muy complicada y muy difícil.

Muy.

Hoy en día, las clínicas más experimentadas

para dejar de fumar tienen tres métodos para dejar de fumar, lo que llamamos en medicina el GOLD STANDAR. El GOLD STANDAR para dejar de fumar es la terapia psicológica, la terapia de reemplazo de nicotina, como parches, chicles, sprites, etcétera, y la terapia farmacológica que en el mercado hay dos medicamentos para dejar de fumar. Cuando se combinan las tres patitas de tratamiento, se consigue una tasa de éxito del 10% realmente es muy pobre y ahí es donde está el dilema y el drama, porque si hoy en día el mejor el estándar de oro, lo mejor que puede recomendar un meco para dejar de fumar tiene una tasa de éxito del 10 por ciento que es que estamos muy lejos de conseguir un éxito real y ahí es pues donde entran hoy pues nuevas alternativas que en algunos países están tomando una gran fuerza ahora dime la cosa neta net, neta. ¿Por qué es tan difícil dejar de fumar?

La adicción a la nicotina, sin duda. ¿También donde viene la adicción? O sea, sí, pero explícame fisiológicamente. ¿Por qué es una locura de cómo de fumar? El fumador tiene dos adicciones. Esto es importante que el público lo entienda. tiene la adicción física que es la que produce en la nicotina, es decir, tu cerebro,

tu cuerpo, tu organismo se hace adicto a esta sustancia, ¿sí? Y por el otro lado tiene la adicción o la dependencia psicológica, que es esta que tiene que ver con el tener la mano ocupada, el ritual del tabaco, de encenderlo, de pegarle la cajita, del ritual de salir a fumar con los amigos, de tomarse un café con las amigas, de estar en una reunión y tener una copa en la mano y un cigarrillo en la otra, este es el ritual psicológico. Entonces, cuando nosotros queremos que una persona deje de fumar, hay que hacer un interrogatorio para ver de qué de los dos tipos de dependencia está más sujeto el paciente. Todos tienen un poco de psicológica, todos tienen un poco de física y ahí es donde hay que jugar. ¿Cuál es la que prima en el paciente para poderlo apoyar en uno y en el otro sentido? Y ahí es, por ejemplo, donde fallan mucho los tratamientos farmacológicos, ¿por qué? Porque el tratamiento farmacológico o el sustitutivo en nicotina te suple la necesidad, te suple la sustancia, ¿sí? Pero no te suple el tema psicológico, por eso la psicotera también debe de apoyar en el tratamiento. El problema es que hay muy pocas clínicas en el país que ofrezcan este tratamiento, no está la alcance de todo el mundo, dos, la terapia sustitutiva con parches, chicles, etcétera, es cara y no está disponible en la inmensa mayoría de las ciudades del país y el tratamiento farmacológico es extremadamente caro para un país donde el poder adquisitivo de nuestra población no es lo suficientemente alto para alcanzar estos productos. Claro, ahora les digo una cosa que siempre he pensado porque me lo explicas ahorita, y no sé si alguien más allá fuera pensado lo mismo cuéntavientes de los sumadores.

¿Por qué existen lugares de rehabilitación, como ociánica, como Monty Phoenix, para dejar las drogas, para dejarla al col, lugares en todas partes del mundo, la clínica Berryford, pero en Arizona? pero para los que quieren dejar de fumar que necesitan, que los encierren un mes y medio en un lugar

para que ya no tengan acceso a cigarros, para eso no hay esto. ¿Por qué no hay un ociánico o un monte de fénix para dejar de fumar? Estoy totalmente de acuerdo con ti, o sea claro que lo debería de haber, claro que los debería de haber el problema cuál es que con el el alcoholismo la cocaína cualquier otra droga dura son drogas que legalmente y adicciones que socialmente no están aceptadas, o sea a nadie le gusta ser coca y no mano, ero y no mano lo que tú quieras, en cambio el? En cambio el cigarro está socialmente aceptado.

Entonces el que tú veas gente fumando en la calle, afortunadamente hoy, pues cada vez se ve peor, pero sigue siendo una adicción socialmente aceptada. Entonces la gente cree que no es tan malo como... Como problema. No es tan malo como la cocaína, no es tan malo como la marihuana, no están malo como las metanfetaminas.

Y sin embargo, ninguna de las drogas que acabo de mencionar mata más personas y enferma más personas y le cuesta más dinero público a cada uno de los países que él consumo desigarrillos. 100% está totalmente de acuerdo contigo, yo no entiendo de verdad, ¿por qué no hay clínicas para dejar de fuma? Debería haber muchísimas más. Y ahí es donde muchos países del mundo están tomando otras medidas. Porque insisto que la tasa de éxito de la terapia estándar, del gol de estándar, la terapia sea del 10% es que algo estamos haciendo muy mal. Ahí es por ejemplo donde pues países como Reino Unido no va a ser la anda Japón, etcétera están implementando pues dispositivos electrónicos para estos fumadores que no pueden o no han querido dejar de fumar. Claro, 100%. OK, continuemos. Siguiente razón para dejar de fumar. Bueno, aquí la lista es interminable, ¿no?

Te mejora el olor, el olfato, puede soler mejor, el gusto va a ser mejor, tu capacidad,

tu fertilidad va a ser mejor, hay un sinúmero, tu calidad de la piel, el embejecimiento

de tu piel, tu fuerza para hacer ejercicio, tu capacidad cardiovascular respiratoria, evidentemente todo esto mejora conforme tú vas dejando de fumar. Entonces es bien importante que la gente no diga es que llevo 30 años fumando y bueno, si ya fue un mes 30 años, ya el daño ya está hecho, no, no es verdad. Tú cuando dejas de fumar, aunque lleves muchos años, siempre va a haber un beneficio.

Por ejemplo, cuando tú dejas de fumar y pasa media hora, tu ritmo cardiaco, tu frecuencia cardiaca, tu presión arterial, tiende a mejorar. Dos o dos... En 20 minutos ya ha haber dejado de fumar. Es correcto. 12 horas después de haber dejado de fumar los niveles de monóxido e carbón, que es un gas el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la vida es que el diario de la dos, tres, cuatro semanas de fumar, tu circulación, tu capacidad de circulación pulmonar, también es mejor. Entonces hay un gran número de beneficios. Todos los fumadores, la mayoría de los fumadores son toscedores crónicos. Esta tos también mejora meses después, seis, siete, ocho meses después, esta gente que tenía una tos corónica también tiende a mejorar este síntoma y así nos podríamos seguir. Perdón, perdón, no vamos a seguir, pero perdón, ¿por qué la gente que fuma tosa? Toce, dame la explicación fisiológica. Bueno mira, en realidad el humo, el humo cuando uno prende un cigarro y da una inhalación, una inhalación del cigarrillo, el cigarrillo se está quemando entre 800 y 900 grados centígrados. Esto lo que produce es una nube de humo, que es inhalada por el fumador. En esa nube de humo pueden ir hasta 7000 sustancias tóxicas para el organismo de muy diferentes tipos desde la nicotina por supuesto hasta metales hasta 7000 sustancias. Imagínate todo lo que puede haber ahí. Evidentemente esto es irritante para el sistema respiratorio. La mucosa respiratoria tiene que reaccionar, tiene hay mecanismos proinflamatorios en todas estas sustancias y a la ver mecanismos proinflamatorios la mucosa respiratoria se va a inflamar. Las bellosidades dentro de la mucosa respiratoria tenemos unas bellosidades que para que nos entienda la audiencia, son como pequeñas escovas que lo que hacen es barrer las impurezas que estamos respirando. Entonces la mucosa respiratoria produce dos cosas, moco, para atrapar estas impurezas del aire que respiramos y estas vellosidades lo barren y eso en el moco es expulsado por las personas. Cuando tú por fumar, por inhalar este humo, estás metiendo estas sustancias ocurren dos cosas, que el moco funciona de peor manera, ¿eh? Y dos, las vellosidades barren a menor velocidad y con menor intensidad, es por eso que se queda, pues estas impuresas de la aire, estas impuresas de lumo, se quedan dentro y producen tos y irritación, acumulo de flemas, etcétera, etcétera. ¿A que interesante regresando del corte, qué pasa entre el mes 1 y el mes 9 de haber dejado de fumar? ¿Qué pasa después del año? ¿Y de ahí para adelante? ¿Qué interesante regresando? Razones para dejar de fumar y vamos a explicar bien, porque impacta el sistema inmune, el empejecimiento prematulo de la piel, el sistema inmune, al volver con el doctor o se van a ver el mía, no se vayan, ya volvemos. y en el punto MX. Y checa todos sobre invitados. Especialistas.

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